頭皮ケアは髪や頭皮だけでなく、
○○○〇も大切なこと♡
(可愛いクリスマスカードをいただきました♡)
頭皮ケアは髪や頭皮だけでなく、
体調管理もとっても大切
ハリがあって、
ツヤがあって、
適度にフワッとした髪を、
維持するためには、
カラダの健康なくしては、
維持できないからです。
上の写真は、
この数年、お世話になっている、
えむんカイロプラクティックさんでいただきました。
(可愛いですよね～2回目(笑))
数年前、
私のカラダをチェックしてもらわなかったら、
多分、
腰の痛みや違和感、
足のだるさ、
などが改善されなかったと思います。
いつまでも、
ハリ・ツヤ・コシのある、
ふんわりとした美髪を保つためには、
サロンケア、
ホームケア、
そして、体調管理、
栄養の摂り方、
食事のこと、
マインド、
など、
多方面にわたります。
すべて！！
なので、
体調を崩しやすいこの時期、
気をつけていきましょ