美髪にとってイイのはどっち!?朝シャン?夜シャン?

美髪にとってイイのはどっち!? 

朝シャン?夜シャン?

 

 

頭皮や髪にとって、

そして、美髪にとって大切なのは、

「夜のシャンプーがおススメです」

 

寝ている間に汗をかいて・・・

寝癖がスゴイから・・・

朝、シャワーでスッキリして、

頭を洗ってから出勤!

 

・・・したいのは山々ですが、

シャワーで、汗を流すことはいいと思います。

 

しかし、

シャンプーは夜しましょう。

 

それは、夜、

一日の汗や汚れを洗い流すと、

キレイになった地肌には、

水分と油分が出てきます。

 

これが混ざり合うと、

ご自身の潤いとなってくれます。

それが、皮脂膜です。

 

皮脂膜は、

紫外線、外的刺激、乾燥を防ぐ、

など様々な役割をもっています。

自分から出た天然のクリームのようなものです。

 

私たちの身体の機能ってスゴイですよね!

ちゃんと、自分を守るバリアを作ることができます。

 

この皮脂膜、

朝にシャンプーをすると、

せっかく地肌が、自分の皮脂膜で潤っているのに、

シャンプーで洗い流してしまいます。

 

そして、

皮脂膜が出来る前に、

外に出て(出勤して)、

紫外線や外的刺激、温度変化、湿度の変化、など、

過酷な環境にさらされます。

 

これからは、

外気や暖房、といった乾燥した空気で、

ますます乾燥しやすくなります。

 

最近、

・髪がパサパサする

・フケが出る

・地肌がかゆい

 

上記のいずれかに当てはまる方は、

もしかすると、

シャンプーをする時間を変えると、

変化があるかもしれませんはーと

 

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